किडनी फेल्योर या गुर्दे की विफलता... कारण और निवारण, जानिए....।

किडनी शरीर का बेहद अहम अंग है, जो खून को साफ करने, टॉक्सिन्स बाहर निकालने और शरीर में पानी और खनिज का संतुलन बनाए रखने का काम करती है. जब किडनी सही तरीके से काम करना बंद कर देती है, तो शरीर में खतरनाक टॉक्सिन्स जमा होने लगते हैं.

किडनी फेलियर या क्रॉनिक किडनी डिजीज (CKD) के पीछे कई कारण हो सकते हैं, जैसे:

हाई ब्लड प्रेशर – लंबे समय तक अनियंत्रित ब्लड प्रेशर किडनी को नुकसान पहुंचाता है.

डायबिटीज – भारत में डायबिटीज किडनी रोग का सबसे बड़ा कारण है.

बार-बार होने वाले इंफेक्शन – किडनी में संक्रमण से इसकी कार्यक्षमता कम हो सकती है.

लाइफस्टाइल और डाइट – ज्यादा नमक, प्रोसेस्ड फूड और कम पानी का सेवन किडनी पर दबाव डालता है.

लंबे समय तक दवाइयों का इस्तेमाल – खासतौर पर पेनकिलर या स्टेरॉयड का.

कितनी खतरनाक है किडनी की बीमारी?

किडनी की बीमारी को अक्सर साइलेंट किलर कहा जाता है क्योंकि शुरुआती स्टेज में इसके लक्षण बहुत हल्के होते हैं. जब तक मरीज को थकान, सूजन, पेशाब की समस्या या ब्लड प्रेशर में बदलाव जैसे लक्षण दिखते हैं, तब तक बीमारी काफी बढ़ चुकी होती है. अंतिम स्टेज पर मरीज को डायलिसिस या किडनी ट्रांसप्लांट की जरूरत पड़ती है.

किडनी फेल्योर क्या है?

गुर्दे की विफलता जिसे किडनी फेल्योर कहा जाता है, वह स्थिति है जब आपके गुर्दे ( किडनी) ठीक से काम नहीं करते।

आपके गुर्दे का मुख्य काम आपके खून को साफ़ करना और पेशाब ( मूत्र ) बनाना है। जब गुर्दे ठीक से काम नहीं करते तो आपके शरीर में अपशिष्ट और तरल पदार्थ जमा हो जाते हैं।

गुर्दे की विफलता या किडनी फेल्योर के दो मुख्य प्रकार हैं:

1:चोट या बीमारी - जैसे गंभीर निर्जलीकरण, या संक्रमण

2: दवाओं या जहर

ज़्यादातर मामलों में, आपकी किडनी समय के साथ ठीक हो जाएगी—आमतौर पर कुछ ही दिनों में काफ़ी तेज़ी से। कुछ मामलों में एक्यूट किडनी फेल्योर स्थायी क्षति का कारण बन सकता है और क्रोनिक किडनी रोग का कारण बन सकता है ।

क्रोनिक किडनी फेल्योर

क्रोनिक किडनी रोग तब होता है जब आपके गुर्दे इस तरह क्षतिग्रस्त हो जाते हैं कि उन्हें ठीक नहीं किया जा सकता। क्रोनिक किडनी रोग विकसित होने में महीनों या सालों लग जाते हैं।

यदि क्रोनिक किडनी रोग बढ़ता है, तो यह क्रोनिक किडनी फेल्योर का कारण बन सकता है।

गुर्दे की विफलता / किडनी फेल्योर के लक्षण क्या हैं?

 किडनी फेल्योर के संकेत और लक्षण निम्नलिखित हो सकते हैं:

मूत्र की मात्रा में कमी 

एडिमा (द्रव या पानी का प्रतिधारण - सबसे आम तौर पर सूजे हुए टखने)

भ्रम

जी मिचलाना

सांस फूलना

क्रोनिक किडनी रोग के लक्षण

क्रोनिक किडनी रोग के संकेतों और लक्षणों में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:

उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप)

रात में पेशाब आना (पेशाब करना)

आपके मूत्र के रंग-रूप में परिवर्तन (जैसे कि झागदार या झागदार)

हेमट्यूरिया (आपके मूत्र में रक्त)

सूजन या सूजन (पैरों, टखनों या आंखों के आसपास)

थकान या कमजोरी

मतली (बीमार महसूस करना) या उल्टी

खुजली

आराम रहित पांव

सांस फूलना

यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे तो अपने डॉक्टर से मिलें।

तीव्र और दीर्घकालिक गुर्दे की विफलता / किडनी फेल्योर के कई कारण हैं।

तीव्र किडनी विफलता निम्नलिखित कारणों से हो सकती है:

क्षतिग्रस्त गुर्दे - बीमारी, संक्रमण या विषाक्त पदार्थों के कारण

निर्जलीकरण

गुर्दे को आघात (शारीरिक क्षति) - बड़ी सर्जरी या दुर्घटना के बाद

अवरुद्ध मूत्रवाहिनी (गुर्दे की जल निकासी नलिका) - यह गुर्दे की पथरी , ट्यूमर या बढ़े हुए प्रोस्टेट के कारण हो सकता है

कुछ दवाएं

क्रोनिक किडनी फेल्योर के कारण 

मधुमेह

उच्च रक्तचाप

गुर्दे में सूजन (ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस)

यदि आपको निम्नलिखित लक्षण दिखाई दें तो डॉक्टर से परामर्श लेना आवश्यक है:

1 आपके शरीर में तरल पदार्थ का जमाव

2 आपके द्वारा बनाए गए मूत्र की मात्रा में कमी

गुर्दे की बीमारी में अक्सर कोई लक्षण नहीं दिखाई देते। इसे कभी-कभी 'खामोश बीमारी या साइलेंट किलर ' भी कहा जाता है।

लेकिन कुछ ऐसे जोखिम कारक हैं जो क्रोनिक किडनी रोग के आपके जोखिम को बढ़ा सकते हैं। इनमें शामिल हैं:

उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप)

धूम्रपान

मधुमेह

यदि आपको क्रोनिक किडनी रोग है तो आपको वर्ष में कम से कम एक बार अपने डॉक्टर से मिलना चाहिए।

अगर आपको किडनी की बीमारी होने का खतरा है, तो नियमित रूप से किडनी की स्वास्थ्य जाँच करवाना ज़रूरी है। इसमें तीन जाँचें शामिल हैं:

रक्त परीक्षण

मूत्र परीक्षण

रक्तचाप परीक्षण

यदि आपको मधुमेह या उच्च रक्तचाप है तो आपको हर साल किडनी स्वास्थ्य जांच करानी चाहिए।

यदि आप धूम्रपान करते हैं या आपके परिवार में किडनी रोग का इतिहास है तो आपको हर 2 साल में किडनी स्वास्थ्य जांच करानी चाहिए।

माध्यम से आपके रक्त से अपशिष्ट और अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालता है।

किडनी प्रत्यारोपण - जहां आपको दाता से एक स्वस्थ किडनी प्राप्त होती है।

आप सही आहार और सही मात्रा में तरल पदार्थ पीने के बारे में सलाह के लिए आहार विशेषज्ञ से भी मिल सकते हैं ।

क्या गुर्दे की विफलता या किडनी फेल्योर को रोका जा सकता है?

अपने जोखिम के कारकों के बारे में जागरूक होना ही महत्वपूर्ण है - यदि आप जानते हैं कि आपको गुर्दे की बीमारी का खतरा है, तो आप नियमित रूप से अपने गुर्दे की जांच करवा सकते हैं।

क्रोनिक किडनी रोग के अधिकांश मामले हल्के होते हैं, और उपचार का उद्देश्य आपके गुर्दे को खराब होने से रोकना होता है।

अगर आपको क्रोनिक किडनी रोग है , तो चिकित्सा उपचार और जीवनशैली में बदलाव किडनी फेल्योर की प्रगति को धीमा या रोक सकते हैं। ये लक्षण नियंत्रित करने में भी मदद कर सकते हैं। इसमें निम्नलिखित चीज़ें शामिल हो सकती हैं:

यदि आप धूम्रपान करते हैं - तो धूम्रपान बंद कर दें

उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करना

मधुमेह को नियंत्रित करना

किसी भी अन्य स्थिति का इलाज करना जो आपके गुर्दे को प्रभावित कर सकती है ।

ऐसी दवाओं से बचें जो आपके गुर्दे को प्रभावित कर सकती हैं

दवाइयाँ जो आपके गुर्दों को प्रभावित कर सकती हैं

यदि आपको क्रोनिक किडनी रोग है तो आपको इनसे बचना चाहिए:

नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी), जैसे कि इबुप्रोफेन और नेप्रोक्सन

कैल्शियम युक्त एंटासिड

विटामिन सी की उच्च खुराक

अगर आपको यकीन नहीं है कि कोई दवा आपके लिए सुरक्षित है या नहीं, तो अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछें। दवा लेने से पहले आपको उनसे ये भी पूछ लेना चाहिए:

विटामिन या पूरक - इनमें आपके गुर्दे के लिए हानिकारक तत्व हो सकते हैं

हर्बल या पूरक दवाइयाँ - यदि आपको गुर्दे की बीमारी है तो वे उपयुक्त नहीं हो सकती हैं या अन्य दवाओं के साथ हस्तक्षेप कर सकती हैं।

गुर्दे की विफलता की जटिलताएँ

कुछ लोगों में, तीव्र किडनी विफलता स्थायी क्षति का कारण बन सकती है। इससे आपको क्रोनिक किडनी रोग होने का खतरा बढ़ सकता है।